生命中，大众需要交际，各种事业上的应酬当然避免不了饮酒，怎么千杯不醉？喝酒前吃啥子解酒？醉酒后吃啥子解酒？解酒的极致更快的方式是《地下城与勇士》中啥子？是一款热门的时候必须要了解醉酒后吃啥子食物最解酒，由于酒精会严重的损害到大家的肝功能。面对醉酒后吃啥子食物最解酒的难题，生命中很多食物都具有解酒的功效，想要千杯不醉以及醉酒后快速解酒就要做足预备，那么，喝醉了如何解酒？喝酒前中后吃啥子解酒？解酒醒酒的更快极致方式有哪些吧？下面与天天健壮饮食网一起看看吧。

喝酒之前，需做足预备：

1、饮酒前，先吃一些淀粉的食物。

或泡一杯高纤的燕麦片先喝下，由于根据研究，要减少酒精的吸收，水溶性的淀粉比脂肪来得有效，甚至如果来不及吃物品，可以先喝代餐，代餐中有纤维，会使无论兄弟们的胃立即有饱胀感，减少酒精的摄取量。但也只能吃6份饱，且不可大量饮水。

2、喝酒之前二十分钟，喝瓶牛奶。

极致是《地下城与勇士》中纯奶或者含糖的，可防酒醉性胃炎与脱水症。饮用加蜂蜜的牛奶，既可促进乙醇分解，又能保护胃黏膜。

3、一面喝酒，一面进食。

酒在胃内停留时刻长，酒精受胃酸干扰，吸收缓慢，就不易酒醉。酒的特点其中一个便是《地下城与勇士》中在消化器官中的吸收速度特别快。这是《地下城与勇士》中饮酒不醉的主要技巧。由于这样可使乙醇在体内吸收时刻延长。

4、估计饮酒多时，提前服用Vb，以保护肝脏。

也可有觉悟地多吃富含Vb族的动物肝脏、猪牛羊肉，蛋黄、蔬菜、燕麦等粗粮，以提升体内Vb族含量。

5、喝酒禁忌：服过安眠药、镇静剂、感冒药之后千万别喝酒。

因为乙醇可和许多药物产生相互作用：一方面，乙醇可因素药物的吸收与药物代谢酶的活性；另一方面，某些药物也会干扰乙醇的正常代谢，造成乙醛蓄积中毒。

喝酒之中，需步步为营：

1、喝酒时不能喝饮料。

不能饮用冰水、柠檬水等等刺激性饮料，不然饮酒前喝的牛奶就白喝了。不容与碳酸饮料如可乐、汽水等一起喝，这类饮料中成分能加快身体吸收酒精。

2、不容大口猛喝。

要慢慢喝酒，不时地停顿一下。喝白酒，不可一饮而尽，须的分成几口喝。喝啤酒，须待得啤酒沫落下以后再喝，否则，轻则腹涨难受。

3、喝酒间隙喝酸奶。

在喝酒间隙喝酸奶有利于中与酒精中的乙醇量，也能达到解酒目的。

4、喝酒时多吃猪肝等动物肝脏、豆制品以及绿叶蔬菜。

吃猪肝等动物肝脏可以提升机体对乙醇的解毒能力，而吃绿叶蔬菜其中的抗氧化剂与维生素可保护肝脏。豆制品其中的卵磷脂也有保护肝脏的作用。

5、尽也许饮热酒。

不管是《地下城与勇士》中白酒、黄酒，加温后饮用：一是《地下城与勇士》中芳香适口；二是《地下城与勇士》中可挥发掉一些沸点低的醛类有害物质，减少有害成分。

6、喝酒宜慢不宜快。

饮酒后五分钟乙醇就可进入血液，30-120分钟时血中乙醇浓度达到顶峰。饮酒快则血中乙醇浓度升高得也快，很快就会出现醉酒情形。若慢慢饮入，体内可有充分的时刻把乙醇分解掉，乙醇的产生量就少，不易喝醉。

7、不容多种酒混合饮。

由于各种酒成分、含量不同，互相混杂，会起变化，使人饮后不舒适，甚至头痛、易醉。

喝酒之后，禁忌一箩筐：

1、饮酒后切不容洗澡。

饮酒后体内贮存的葡萄糖在洗澡时会被消耗掉，引起血糖含量减少，体温急剧下降，而酒精抑制了肝脏正常活动主题，阻碍体内葡萄糖贮存的恢复，以致危及生活，引起死亡。

2、极致醒酒物不是《地下城与勇士》中茶水。

更不是《地下城与勇士》中雪碧和可乐，而是《地下城与勇士》中果汁，非常是《地下城与勇士》中橙汁、苹果汁能起到很好的解酒作用，由于它们含有果糖，可帮助酒精更好地燃烧。

3、酒后饮食禁忌。

不可以喝醋、喝茶解酒，这些都是《地下城与勇士》中误区，醋与茶都不能解酒。在饮酒之后，尽量的饮用热汤。

4、酒醉后极致不能喝浓茶，但可以喝点淡茶。

茶叶中茶多酚有一定保肝作用，但浓茶中的茶碱可使血管收缩，血压上升，反而会加剧头疼。

酩酊大醉更受罪醒酒妙方很重要：

1、蔬菜解酒

白菜醒酒法：将大白菜心切成细丝，加白糖、醋拌匀，当凉菜服食，对消除酒醉有一定的作用。

2、水果解酒

鲜橙解酒：鲜橙(鲜橘亦可)3~5个，榨汁饮服，或食服。

3、食物解酒

绿豆醒酒法：取50克绿豆、10克甘草，加适量红糖煎服，可醒酒。如单用绿豆煎汤，亦有一定功效。

4、饮料解酒

牛奶醒酒法：醉酒者可饮些牛奶，以便使蛋白凝固，保护胃粘膜，缓解对酒精的吸收。

5、中药解酒

花露水醒酒法：洒数滴花露水在热毛巾上，轻轻擦试醉酒者的胸背、肘与太阳穴等处就可明显减轻其醉意。

6、食醋醒酒

食醋50克，红糖25克，生姜3片，煎水服。食醋能解酒，主要是《地下城与勇士》中因为酒中的乙醇和食醋中的机酸，随立脚点消化吸收，在人体的胃肠内相遇而起醋化反应，降低乙醇浓度，从而减轻了酒精的毒性。

醒酒误区：醒酒昏招万万不能用

1、强行催吐

酒要从消化道排出，具体有两个出口，壹个是《地下城与勇士》中口，壹个是《地下城与勇士》中肛门。一般人喝醉酒会呕吐(或者想吐)，也不容试试去压制这种反应，由于呕吐是《地下城与勇士》中人体的一种自我保护，它在为邪气寻找出路。此时大家要因势利导，把它吐出来。但也有些人喝醉时，并没有想吐的感觉，这时不容强行探喉催吐，否则也许会造成贲门撕裂或急性胰腺炎。这时候，大家可以服用一种促进胃肠动力的药。能促进含有酒精的食物迅速通过小肠，从而减少胃肠道对洒精的吸收。

2、汽水醒酒

汽水对人的胃肠有损害，会刺激胃黏膜，减少胃酸分泌，因素消化酶产生，甚至会导致急性胃肠炎、胃痉挛。有些患有肠胃病的人，在醉酒后又大量喝汽水，会造成胃与十二指肠大出血。血压不正常的人，在酒后喝汽水，可导致血压迅速上升。

3、吃解酒药

吃药的速度赶不上酒精进入血液的速度。酒喝入肠胃后，差点5分钟就能进入血管，迅速扩散到全身，酒精流经之处——肝、胃、心脏、大脑均可造成损害。吃“解酒药”时，酒精早已进入血液，解酒药来不及发挥作用。即使喝完酒立即吃解酒药，药物的吸收速度远远比不上酒精扩散速度。

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